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 白枕鹤 发表于: 2022-5-4 21:29:00|显示全部楼层|阅读模式

[2022年] 网络心理测试靠谱吗?医生给你来解惑

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源自:兵团日报

▲ 上海市同济医院 吴佳馨
  不知道大家有没有发现,现如今网络上五花八门的心理测试越来越多,但这些测试真的靠谱吗?今天我们就好好来聊一聊“心理测试”这件事。
  网络心理测试有依据吗?
  心理测量是精神心理学的一个重要概念,指应用标准化的心理测验或心理量表,在标准情境下,通过对个体行为的客观观察,来描述其心理特征的过程。一个标准化的心理测验或心理量表,需要以严格的心理学依据为理论基础,并通过规范开展的临床研究进行信度(可靠性)、效度(准确性)检验。而网络上的心理测试大部分均不符合上述心理测量工具的标准,只能称为心理测试游戏,供娱乐使用。
  临床常用的心理测验有哪些?
  根据不同的测量目的,常用的心理测验包括:
  1.能力测验,如:韦克斯勒儿童智力量表(WISC)、成人智力量表(WAIS)等;
  2.人格测验,如:大五人格测验、艾森克个性问卷(EPQ)、明尼苏达多相人格测验(MMPI)等;
  3.记忆测验,如:韦氏记忆量表(WMS)等;
  4.神经心理学测验,如:Halstead-Reitan神经心理成套测验等;
  5.适应行为评定量表,如:个体和社会功能量表(PSP)、社会功能缺陷筛选量表(SDSS)等;
  6.临床评定量表,如:90 项症状量表(SCL-90)、阳性与阴性症状量表(PANSS)、广泛性焦虑量表(GAD-7)、患者健康问卷抑郁量表(PHQ-9)等;
  7.应激相关测验,如:生活事件量表(LES)、领悟社会支持量表(PSSS)等。
  心理测验有哪些用处?
  心理测验、心理量表是评估测试者心理状态的重要工具,适当地利用标准化的测验与量表的量化结果资料,有助于发现情绪、人格问题所在。一些临床评定量表可以用于精神心理疾病的筛查或严重程度评估,提高诊疗效率。例如患者健康问卷抑郁量表和广泛性焦虑量表分别被用于抑郁症、焦虑症严重程度的评估,阳性与阴性症状量表常用于精神分裂症的严重程度评估。
  心理测验的结果准确吗?
  由于测验结果是由测量对象的复杂性、主观性所决定的,所以在当今科学发展水平下,任何一种心理测量工具都只能间接反映人的心理特质,其精确度与物理测量相比远远不够。如果不恰当地使用心理测量工具,或误解了某些选项的内容,例如情绪状态是暂时突发的,主观上认为自己不存在问题等,也会导致测量结果的偏差。
  因此,心理测验或心理量表对于疾病的诊断仅有参考价值,而不能作为诊断的依据,临床医生会结合患者的临床表现全面分析其症状和心理问题。当心理测验结果明显异常时,可以选择求助精神心理科医生,进行专业访谈。
  标准化的心理测验或心理量表是用于心理测量的尺,但在诊断精神心理疾病方面,精神心理科医生的精神专业访谈才是尺,合理运用这两把尺可以帮助我们更好地认识自己的心理状态,保持精神心理健康。
  据科普中国
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