尚品书单：四季的愉悦《法国女人不会老》

《法国女人不会老》

内容简介

本书作者是一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中，她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人

工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。

新鲜、多样、均衡、享受，这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。

本书荣登《纽约时报》畅销书排行榜！

获好莱坞明星青睐：《欲望都市》莎拉杰西卡帕克、《穿PRADA的恶魔》安妮-瑟薇亲身实践并力荐！

作家介绍

米雷耶-利亚诺

在法国出生成长，中学时代曾到美国担任一年的交换学生，踏入职场不久便定居美国至今。

目前是全球第二大香槟生产商──凯歌香槟的总裁兼执行长。

米雷耶有个美籍丈夫，夫妇俩定居纽约，但经常飞往法国巴黎和美国各地。